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Lyrik – hin und her…

Die Gedichte/Texte hier unter Lyrik sind über Jahre entstanden. Meist wenn es mir nicht gut geht, dann fließen sie aus meinem Kopf auf Papier oder in die Tastatur. Es ist eine Art der Aufarbeitung für mich. Immer mit der Angst etwas davon zu vergessen, schreibe ich sie auf um das zu verhindern. (sie spiegeln nicht (unbedingt) das jetzt)

Sie können teilweise sehr verstörend wirken für Außenstehende. Als Betroffene mit Depression, Angststörung, Suizidgedanken usw. solltet ihr sie nur lesen wenn ihr euch stabil fühlt!


 

…hin und her…

…hin und her…

…gerissen…

…ein Schritt…

…drauf zu…

…sind…

…drei Schritte…

…ins Dunkel…

…zurück…

…WARUM?…

(Andrea B.)


 

Erfahrung zu Haarseife – Deocreme – Körperbalsam

Nu muss ich echt lügen um zu sagen wie lang ich denn jetzt schon auf Haarseife und Co. umgestiegen bin, ich glaub es sind schon fast zwei Jahre *überleg grübel…

Ist ja auch nicht weiter tragisch, wie lang denn jetzt genau. Auf jeden Fall schon eine lange Zeit 🙂 und ich bin so zufrieden damit, daß ich euch die Vorteile dieser Minimalistischen und Umwelfreundlichen Alternativen in Sachen Haar – und Körperpflege etwas näher beschreiben möchte. Sozusagen ein Langzeittest Bericht aus erster Hand, am eigenen Leib getestet (wie sich das anhört 😀 )

Weg mit der Plastikflut im Bad war die Motivation zum anders machen

Nach vielen Berichten und lesen und recherchieren im Netz, wurde mir immer schlechter bei dem Gedanken, was ich da alles an Plastikmüll und Mikroplastik verwende im Bad. Erschreckend, besonders dieses Mikroplastik was einfach so im Abfluß verschwindet ohne das man es sieht. Diese winzigsten Partikel sind in so vielen Produkten vorhanden die im Bad benutzt werden wo man sie gar nicht vermuten würde.

Also muste ich unbedingt was tun, weil das wollte ich so nicht mehr mitmachen!

Haarseife macht die Haare schön 🙂

Ich fand Haarseife eine gute Alternative und hab erst mal ein Probeset mit drei verschiedenen bestellt. Beim ausprobieren stellte sich schnell die richtige für meine Haare raus. Eine Hennaseife mit gut 2% Überfettung.

Ich war in der wärmeren Jahreszeit angefangen damit zu waschen und konnte sehr gut auf zusätzliche Spülung verzichten. Die Haare wurden mit der Zeit wieder richtig füllig und es fühlte sich toll an wieder so volles Haar zu haben. Vor dem waschen mit der Haarseife, waren meine Haare mit den Jahren ziemlich dünn und weniger geworden, trotz der Wundershampoo Versprechen der Industrie, von wegen ihre Haare werden wieder füllig und kraftvoll /o\ joar hat nicht geklappt, aber egal was glaubt man nicht alles wenn es um die eigenen Haare bei Frau geht *schmunzel….

Ich war richtig zufrieden mit meiner Haarseife und dem Ergebniss, bis dann die Temperaturen sich in Richtung Winter entwickelten. Da fingen meine Haare an zu fliegen wie verrückt *grrrrr…. ich bin bald abgedreht, weil ich fliegende Haare sowas von zum weglaufen finde. Nee das ging gar nicht. Also im Netz geforscht was machen. Tipps gingen von Bürste mit Naturborsten (brauchte ich nicht weil ich eh eine mit Naturborsten schon immer verwendete, hab mir da aber trotzdem noch eine andere mit Naturborsten gekauft weil ich dachte vielleicht ist die ja besser) bis zu Feuchtigkeit ins Haar bringen oder Öl usw.

Die Sache mit dem Öl, ja tolle Wurst 😀 ich sag nur soviel, es war wohl zuviel!!! Ich konnte die Haare hinterher nochmal waschen /o\ *gg…

Ich bin dann auf eine Feuchtigkeitsspülung von Sante gestoßen und hab die geholt (die Plastiktube war mir in dem Moment egal) und das fliegende Haarproblem besserte sich \o/ Die Spülung ist sehr ergiebig, hat kein Mikroplastik und macht was sie soll. Also nehme ich die Tube wo sie drin ist in Kauf, andere Alternative gibt es zur Zeit leider nicht für meine Haare.

Mein Fazit aus der Umstellung auf Haarseife für die Haarwäsche, ich bin sehr zufrieden damit und möchte auch nicht wieder auf Normales Schampoo umsteigen. Meine Haare sind füllig und Haarausfall ist weg, war ne Zeit witzig die vielen neu gewachsenen Haare am Oberkopf die standen wie so kleine Antennen bei Außerirdischen hoch 😀 . Einen netten Nebeneffekt hat die Seife übrigens noch was meine Hände angeht, die brauchen nicht mehr eingecremt werden *staun…. Die Haarseife pflegt durch ihre Öle meine Hände gleich mit und das ewige eincremen hatte ein Ende. Ich wasche zweimal die Woche meine Haare und das reicht auch für die Hände das sie keine zusätzliche Creme/Öl mehr wollen/brauchen. Klingt gut oder? 🙂

Update: Ganz vergessen zu erwähnen hab ich noch, daß die Seife auch irgendwie eine positive Wirkung auf meine Fingernägel hat! Die sind so fest geworden und überhaupt nicht mehr brüchig oder am splittern, genial. Und an einer Ernährungsumstellung oder so kann es nicht liegen, ich futter wie eh und jeh, mal Vernünftig und mal unter aller Sau (aber das ist ein anderes Thema) Jedenfalls spart man sich dieses ganze Nagelpflegespezialgedöns was es da so zu kaufen gibt :mrgreen:

Deospray muss weg ich krieg keine Luft mehr, her mit der Deocreme

Schwitzen wie verrückt kann ja sehr unangenehm sein, besonders wenn es dann auch noch anfängt zu müffeln. Folge ist man sprüht sich noch mehr unter die Arme, hilft aber nicht, mehrmals am Tag waschen auch nicht, auch nicht die 48 Std. Sprays oder was es da für Zeug gibt. Auch die Antitranspirantien helfen nicht so wie man es gerne möchte. Und wenn man dann an die Inhaltsstoffe denkt und die mal googelt wird einem ganz anders.

Ich hab dann einfach mal den Sprung gewagt und mir eine Deocreme bestellt, die aus guten Zutaten besteht. Schon die Dose ist voll schick (ja auch das Auge mag was schönes sehen, lasst mich) und der Duft ist so angenehm unaufdringlich. Die Konsistens der Creme ist festes weich und verteilt sich gut unter den Achseln. Da brennt nix auch wenn grad die Haare rasiert wurden, nö alles gut 🙂 Sie verhindert zwar nicht das da Literweise Wasser unter meinen Armen produziert werden und es sich auf meinem T-Shirt breit macht, aber und das ist wirklich erstaunlich, es riecht und müffelt nicht dieses Nass! Ich konnte das gar nicht fassen, so nassgeschwitzt unter den Armen aber es riecht nicht °o°, klasse was will ich mehr. Ok es ist zwar ätzend das ich meist Nasse Flecken unter den Armen habe oder wenn es ganz schlimm ist auch vorne am Brustbereich und hinten am Rücken, aber meine größte Sorge ist erst mal weg, nämlich das ich stinke 😳

Meine Laienhafte Vermutung zu dem Stinken ist ja, daß die Deosprays mit ihren ganzen Inhaltsstoffen den Müffelgeruch überhaupt erst verursachen! Wenn sie sich mit dem Schweiß verbinden und dann in den Stoff der Textilien gehen sind sie bestimmt die Urheber dafür das man stinkt. Denn frischer Schweiß riecht nicht, kann man auch nachlesen, falls ihr mir da nicht so glauben wollt 🙂

Ich denke mittlerweile sogar, das es auch die Decreme nicht braucht, weil mein Körper wieder ganz natürlich funktioniert ohne Chemie unter den Armen. Aber ich mag den Duft der Cremes (ich habe vier verschiedene Düfte) so gerne darum werd ich die weiter verwenden.

Wenn die Haut am Körper so trocken ist und es schneit beim rüberstreichen, dann kann die Rettung ein Körperbalsam sein

Mit extrem trockener Haut am Körper schlage ich mich seit den beiden Schwangerschaften herum. Ich weiß gar nicht was ich da alles schon draufgeschmiert hatte damit es besser wird. Besonders fies war eine richtig schuppig harte trockene Stelle am Fußknöchel, da half nix um die dauerhaft verschwinden zu lassen. Und dann dieses fürchterliche Jucken an den Beinen, da scheuert man dann so lange bis es weh tut und blutig wird, Hauptsache das Jucken ist weg!

Dann hab ich das feste Körperbalsam entdeckt als ich die Haarseife und die Deocreme gefunden hatte. Super das probier ich aus, mehr als auch nicht helfen kann ja nicht passieren 🙂 Zumindest ist es aber frei von jeglichem Plastik und Microplastik, also eine Dose bestellt.

Als die ankam mit der Haarseife und der Deocreme, war da wieder dieses Erlebniss, „oh das duftet so schön, herrlich!“ Nach dem Baden dann mit dem festen Stück über die Haut gefahren und es dann einmassiert, tolle Erfahrung und ein Dufterlebniss wie im Wellnessurlaub (so stell ich mir das zumindest vor, ich war noch nie beim Wellness *gg…)

Beim einreiben merkte ich schon wie angenehm weich die Haut sich anfühlte und dieses Gefühl blieb auch nach einigen Stunden noch. Das hat keine noch so tolle Körpercreme bisher geschafft. Juckreiz an den Beinen? Nix! Trockene Stelle am Knöchel? Die war nach dem zweiten mal Baden und einreiben mit dem Körperbalsam auch weg! Für mich gibt es nichts anderes mehr zum Eincremen als das Körperbalsam, das ist absolut toll für meine Haut.

Wenig Wasser reicht auch ich muss nicht dauernd Duschen gehn

Das muss ich noch erwähnen, Baden (Duschen find ich doof) tu ich meist alle ein bis drei Wochen, ist unterschiedlich. Ich bin der Typ weniger Wasser ist besser für die natürliche Hautschicht. Denn exessives Baden/Duschen stresst die Haut und zerstört jedesmal die natürliche Hautbarriere. Ich wasche mich mit kaltem oder lauwarmen Wasser ohne Zusätze oder manchmal mit etwas Duschgel von Lavera im Wasser aufgelöst. Nach dem Waschen benutze ich das Körperbalsam übrigens nicht, nur an den Beinen manchmal. Mit dieser Hautpflege/Körperpflege fahre ich sehr gut und das trockene Hautproblem hat sich verabschiedet. Scheint also gut zu sein für meine Haut 🙂 Ich fühle mich auch nicht dreckig oder so, oder stinke, nein ich rieche ganz normal. Zumindest ist mir noch nicht aufgefallen das meine Mitmenschen einen riesigen Bogen um mich machen 😀 und die Nase zuhalten tun sie auch nicht. Gibt übrigens auch einen Promi die sich geoutet hat, das sie Katzenwäsche mit nur Wasser betreibt, Nena! Könnt ihr ja mal nach googlen, vielleicht findet ihr das Interview ja noch.

Ich hab immer mal überlegt, wo wohl dieser Duschzwang heutzutage herkommt. Ich bin jedenfalls noch nicht damit aufgewachsen, bei uns wurde sich gewaschen und am Wochenende wurde gebadet. Aber heute, überall wo man hinhört, ich muss noch Duschen, ich Dusch noch bevor ich weggeh, ich Dusch noch bevor ich Arbeiten geh, ich Dusch erst mal wenn ich nach der Arbeit zuhaus bin usw. Duschen Duschen Duschen…. ich hab den Eindruck alle sind nur noch am Duschen °o°

Na solln sie machen, ich mach das nicht, ich wasch mich und ab und zu geh ich gemütlich Baden :mrgreen:

Wenn ihr noch wissen möchtet wo ich meine Haarseife, meine Deocreme und mein Körperbalsam kaufe, dann schaut mal bei Savion und bei Sauberkunst rein. Die beiden Shops kann ich euch uneingeschränkt empfehlen. Ich werde auch nicht von ihnen bezahlt oder gesponsert, das ist meine ganz persönliche Meinung.

Habt noch einen schönen Sonntag

liebe Grüße

Aurelia

Lyrik – Gedanken

Die Gedichte/Texte hier unter Lyrik sind über Jahre entstanden. Meist wenn es mir nicht gut geht, dann fließen sie aus meinem Kopf auf Papier oder in die Tastatur. Es ist eine Art der Aufarbeitung für mich. Immer mit der Angst etwas davon zu vergessen, schreibe ich sie auf um das zu verhindern. (sie spiegeln nicht (unbedingt) das jetzt)

Sie können teilweise sehr verstörend wirken für Außenstehende. Als Betroffene mit Depression, Angststörung, Suizidgedanken usw. solltet ihr sie nur lesen wenn ihr euch stabil fühlt!


 

Gedanken

meine Gedanken sind

wie das Meer

sie bewegen sich ruhig dahin

wie die sanfte See

im lauen Wind

manchmal steigen sie jedoch

bedrohlich an

wie die Wellen

bei starkem Orkan

zerreißen mich

wie der toßende Sturm

die Segel am Schiff

fühle mich  hilflos

wie ein Kind

kann nichts dagegen tun

warte das ich versinke

im dunklen Ozean

die Wellen über mir

zusammen schlagen

mich hinunter drücken

auf den Meeresgrund

wo dann

Ruhe herrscht

ich nicht mehr denken muss

Stille umschließt mich

werde geborgen sein

ein schöner Traum

könnte er doch

Wirklichkeit

sein

(Andrea B.)


 

Lyrik – und ewig….

Die Gedichte/Texte hier unter Lyrik sind über Jahre entstanden. Meist wenn es mir nicht gut geht, dann fließen sie aus meinem Kopf auf Papier oder in die Tastatur. Es ist eine Art der Aufarbeitung für mich. Immer mit der Angst etwas davon zu vergessen, schreibe ich sie auf um das zu verhindern. (sie spiegeln nicht (unbedingt) das jetzt)

Sie können teilweise sehr verstörend wirken für Außenstehende. Als Betroffene mit Depression, Angststörung, Suizidgedanken usw. solltet ihr sie nur lesen wenn ihr euch stabil fühlt!


und ewig…

…..und ewig sind die Gedanken am wandern…..

…..du willst Stille?…..

…..keine Chance…..

…..Sie machen niemals Pause…..

 

(Andrea B.)


Minimalismusblog? Nicht nur! Ach so, na dann…

Ich schreib hier in diesem Blog von allem was mich beschäftigt. Da muss auch keiner meine Meinung teilen. Hier ist mein Ventil um mich darüber auszulassen was mir auf den Sack geht, was ich schlimm finde, was mich grad sehr bewegt oder ob es mir gut oder beschissen geht. Ich schreibe hier zu einer ganzen Reihe an Themen.

Es sind einfach meine ganz persönlichen Ansichten und die muss niemand teilen. Ich teile auch nicht alle Ansichten und Meinungen von anderen, aber ich respektiere sie. Gegebenenfalls diskutiere ich auch mit jemandem darüber, warum er dies oder jenes so oder so sieht, aber das mache ich auch nur wenn ich merke das derjenige wirklich diskutieren möchte und meine Ansichten auch respektiert und nicht versucht mich mit aller Macht in seine Richtung zu ziehen.

Mein Blog war von Anfang an nicht nur als reiner Minimalismusblog geplant, auch wenn vom Namen vielleicht darauf zu schließen wäre (was ich allerdings überhaupt nicht finde, „wenig reicht auch“ passt bei so vielem). Im Untertitel steht nämlich noch „und andern Krams“. Das hab ich nicht aus einer Laune heraus da hin geschrieben, nein das gibt den Hinweis darauf, daß ich mir alle Themen offen halten wollte die mich so beschäftigen. Denn einen reinen Minimalismusblog zu schreiben, wäre irgendwann vorbei weil alles gesagt ist zum Thema. Ich wollte aber gerne von Anfang an einen Platz im Netz haben wo alles rein kann 🙂

Eine Webseite die sich ausschließlich mit einem Thema beschäftigt hat, hatte ich nämlich schon länger bevor ich den Blog gestartet hab. Meine Fotowebseite und da kam ich schnell an Grenzen mit Themen weil es einfach nicht dort rein passte. Eine Zeit lang habe ich beides, die Fotoseite und den Blog parallel betrieben, aber das fühlte sich nicht gut an. Die Fotoseite dümpelte dann so vor sich hin und verwaiste immer mehr. So hab ich sie dann aufgelöst und die Domain gekündigt. Im November ist sie dann endgültig verschwunden. Ich kann es schon gar nicht mehr erwarten sie dann komplett abzuschalten.

Um mit dem Blog nicht das gleiche zu erleben, hab ich ihn mir von den Themen immer offen gehalten. Auch das Fotothema ist hier ja eingezogen 🙂 Also breit gefächert mit Themen die mir am Herzen liegen, so fühlt sich das richtig an.

Was nun den Minimalismus betrifft, der wird auch weiter Thema sein, aber nicht mehr so dominant wie zu Anfang. Vieles hab ich dazu schon geschrieben oder es ist in anderen Blogs zu dem Thema zu lesen, so das ich es nicht auch noch mal durchkauen will. Das ein oder andere habe ich zwar noch in den Entwürfen und das kommt dann auch noch, aber festlegen wann will ich mich nicht. Ist bei den Themen DIY oder Stricken/Häkeln/Nähen oder auch Lyrik usw. übrigens auch nicht anders. Ich mag zu jedem Thema schreiben wenn es mir grad durch den Kopf saust und durch die Finger in die Tastatur fließt. Dann schreibt es sich wie von selbst 🙂

Das wollt ich gerne mal loswerden, nicht das hinterher Beschwerden kommen weil es hier nicht nur Minimalismus Texte gibt *schmunzel….

Aurelia